Cannabis kun je alleen legaal kopen in een coffeeshop. Je moet minimaal 18 jaar zijn om cannabis in je bezit te mogen hebben (en dus ook om het te kunnen kopen). In Zeeland, Brabant en Limburg moet je sinds mei 2012 bovendien een wietpas hebben als je cannabis wilt kopen. Let op: je mag niet meer dan 5 gram cannabis in bezit hebben.

De kwaliteit van de cannabis verschilt per coffeeshop. Een goede coffeeshop geeft een duidelijke uitleg over de soort, de sterkte en het effect dat je kunt verwachten. Een hoog THC-gehalte maakt dat je je 'high' voelt en je fantasie wordt geprikkeld. Zit er ook veel CBD in, dan werkt de cannabis vooral ontspannend, je wordt er 'stoned' (sloom) van.

Het is sowieso verstandig te beginnen met een niet-sterke soort. Laat je adviseren in een coffeeshop.